صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 22 خرداد 1403 - Tue, 11th Jun 2024
تمرینات بدنی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 21:06
تصاویر| حرکت نمایشی قلعه نویی با توپ/ خنده پیشکسوت فوتبال و گفت وگوی کوتاه با ستاره پرسپولیس و مدافع سابق استقلال تصاویر| حرکت نمایشی قلعه نویی با توپ/ خنده پیشکسوت فوتبال و گفت وگوی کوتاه با ستاره پرسپولیس و مدافع سابق استقلال مهمان ویژه تمرین تیم ملی +عکس عکس| تمرین تیم ملی با یک مهمان ویژه241 - عکس| چهره جالب ستاره استقلال در تمرین
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 20 بهمن 1401، 14:30 66744787
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 20 بهمن 1401، 14:30 66744787
در تمرین امروز، بازیکنان استقلال زیر نظر پائولو مربی بدنساز خود تمرینات بدنی را انجام دادند. نکته جالب این تمرین، حضور مهدی قایدی بود که عمدا کلاه را تا روی چشمان خودش پایین می کشید ...
242 - عکس| چهره جالب مهدی قایدی در تمرین استقلال
خبر ورزشی- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 20 بهمن 1401، 14:26 66744753
خبر ورزشی- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 20 بهمن 1401، 14:26 66744753
بارش شدید برف سبب شد تا استقلالی ها به ناچار تمرین خود را به سالن وزنه برده و آن جا تمرینات بدنسازی را انجام دهند. - در تمرین امروز، بازیکنان استقلال زیر نظر پائولو مربی بدنساز خود تمرینات ...
243 - انگیزه بالای ستاره ساپینتو در تمرین استقلال
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 19:50 66678437
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 19:50 66678437
محمدحسین مرادمند در تلاش است تا بار دیگر به لیست استقلال برگردد وبتواند برای تیمش بازی کند. نوشته انگیزه بالای ستاره ساپینتو در تمرین استقلال اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری ...
244 - این بازیکن می خواهد به ترکیب استقلال برگردد
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 17:15 66677376
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 17:15 66677376
محمدحسین مرادمند مدافع استقلال مدت زیادی به دلیل مصدومیتی که نصیبش شد در تمرینات و مسابقات استقلال غایب بود. نوشته این بازیکن می خواهد به ترکیب استقلال برگردد اولین بار در پارس فوتبال ...
245 - آیا رابطه جنسی باعث لاغری می شود؟ | بررسی میزان کالری سوزی در رابطه جنسی
55 آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 16:32 66677043
55 آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 16:32 66677043
آیا رابطه جنسی باعث لاغری می شود؟ رابطه جنسی یک فعالیت بدنی سخت محسوب می شود پس نمی توان از تاثیر رابطه جنسی بر کالری سوزی صرف نظر کرد.ما در این مطلب به بررسی میزان کالری سوزی در رابطه ...
246 - این اتفاق، سلامت قلب زنان را تهدید می کند / خانم ها ، علائم هشداردهنده را نادیده نگیرند
ساناپرس- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، 16:18 66632318
ساناپرس- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، 16:18 66632318
نتایج یک بررسی نشان می دهد که استرس سلامت قلب زنان را تهدید می کند. زنان نه تنها استرس مربوط به مسائل خود بلکه استرس اعضای خانواده را نیز تحمل می کنند. - به گزارش ساناپرس، ایسنا نوشت: نتایج ...
247 - اعلام زمان از سرگیری تمرینات تراکتور برای جام حذفی
افکارنیوز- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 17:10 66312995
افکارنیوز- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 17:10 66312995
زمان از سرگیری تمرینات تراکتور برای بازی جام حذفی مشخص شد. - تراکتور در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه زیر نظر خمز و دستیارانش برگزار شد. تمامی اعضای تیم ابتدا در سالن بدنسازی زیر نظر مارکو ...
248 - استراحت خمز به تراکتور پس از پیروزی مقابل استقلال
وانا نیوز- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 17:05 66312943
وانا نیوز- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 17:05 66312943
زمان از سرگیری تمرینات تراکتور برای بازی جام حذفی مشخص شد. - به گزارش وانانیوز، تمرین امروز (شنبه 17 دی) تیم تراکتور در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه زیر نظر خمز و دستیارانش برگزار شد. تمامی ...
249 - استراحت خمز به تراکتور پس از پیروزی مقابل استقلال
فارس- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 16:55 66312766
فارس- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 16:55 66312766
زمان از سرگیری تمرینات تراکتور برای بازی جام حذفی مشخص شد. - به گزارش خبرگزاری فارس، تمرین امروز (شنبه 17 دی) تیم تراکتور در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه زیر نظر خمز و دستیارانش برگزار ...
250 - گزارش تمرین تراکتور؛ ریکاوری شاگردان خمز
پارس فوتبال- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 14:25 66310178
پارس فوتبال- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 14:25 66310178
به گزارش ایلنا، تمرین امروز تراکتور در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه زیر نظر خمز و دستیارانش برگزار شد. تمامی اعضای تیم ابتدا در سالن بدنسازی زیر نظر «مارکو کاسر» تمرینات بدنی را انجام دادند.
251 - اعلام برنامه تراکتور برای بازی جام حذفی با استقلال
آنا- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 14:20 66310066
آنا- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 14:20 66310066
برنامه تمرینی شاگردان پاکو خمز برای دیدار با استقلال در جام حذفی مشخص شد. - به گزارش خبرگزاری آنا، تمرین امروز تیم تراکتور در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه زیر نظر پاکو خمز و دستیارانش برگزار شد.
252 - گزارش تمرین تراکتور؛ ریکاوری شاگردان خمز
ایلنا- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 14:20 66310026
ایلنا- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 14:20 66310026
تمرینات تراکتور از روز دوشنبه پیگیری می شود. - به گزارش ایلنا، تمرین امروز تراکتور در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه زیر نظر خمز و دستیارانش برگزار شد. تمامی اعضای تیم ابتدا در سالن بدنسازی ...
253 - ریکاوری شاگردان خمز بعد از پیروزی مقابل استقلال
پارس فوتبال- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 14:10 66309892
پارس فوتبال- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 14:10 66309892
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، تمرین امروز (شنبه، 17 دی ماه) تراکتور در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه زیر نظر خمز و دستیارانش برگزار شد. - به گزارش ...
254 - ریکاوری شاگردان خمز بعد از پیروزی مقابل استقلال
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 14:10 66309883
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 14:10 66309883
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، تمرین امروز (شنبه، 17 دی ماه) تراکتور در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه زیر نظر خمز و دستیارانش برگزار شد. - بازیکنان ...
255 - گزارش تمرین تراکتور؛ ریکاوری شاگردان پاکو خمز
پارس فوتبال- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 14:00 66309672
پارس فوتبال- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 14:00 66309672
شاگردان پاکو خمز ریکاوری کردند. به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، تمرین امروز – شنبه 17 دی ماه- تراکتور در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه زیر نظر خمز و دستیارانش برگزار شد.
256 - خبر خوب به پرسپولیسی ها و یحیی رسید
روز نو- ورزشی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 14 دی 1401، 14:06 66275469
روز نو- ورزشی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 14 دی 1401، 14:06 66275469
اضافه شدن 2 بازیکن مصدوم پرسپولیس به تمرینات گروهی خبر خوبی برای یحیی گل محمدی قبل از دیدار با نساجی بود. - بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس تمرین را در حالی انجام دادند که قبل از آغاز آن، ...
257 - بازگشت 2 مصدوم پرسپولیس به تمرینات گروهی
اندیشه معاصر- ورزشی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 14 دی 1401، 05:02 66267998
اندیشه معاصر- ورزشی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 14 دی 1401، 05:02 66267998
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،بازگشت 2 مصدوم پرسپولیس به تمرینات گروهی. بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز را در حالی انجام دادند که قبل از آغاز آن،
258 - بازگشت دوباره دو سرخ پوش به جمع پرسپولیسی ها
اندیشه معاصر- ورزشی- 17 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 22:02 66266640
اندیشه معاصر- ورزشی- 17 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 22:02 66266640
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،بازگشت دوباره دو سرخ پوش به جمع پرسپولیسی ها. سرخپوشان ایران، تمرین امروز را در حالی انجام دادند که قبل از آغاز آن، ...
259 - عکس| دل صدرنشین لیگ قرص شد/ خبر خوب به پرسپولیسی ها و یحیی
خبر ورزشی- ورزشی- 18 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 17:51 66264119
خبر ورزشی- ورزشی- 18 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 17:51 66264119
اضافه شدن 2 بازیکن مصدوم پرسپولیس به تمرینات گروهی خبر خوبی برای یحیی گل محمدی قبل از دیدار با نساجی بود. - بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز را در حالی انجام دادند که قبل از آغاز آن،
260 - بازگشت عالیشاه و اسماعیلی فر به تمرینات گروهی پرسپولیس
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 18 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 16:55 66263373
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 18 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 16:55 66263373
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران، تمرین امروز را در حالی انجام دادند که قبل از آغاز آن، - تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (سه شنبه) ...
اخبار داغ:
حرف های جدید و عجیب «سحر قریشی» سوژه شد!
دانلود قسمت ۱۹ فصل ۳ شب آهنگی
اشرف ابریشمچی، دختر و جانشین مریم رجوی کیست؟
کد مورس بازی همستر کامبت امشب 22 و فردا 23 خرداد 1403 مشخص شد
علت اصلی فوت همسر و فرزند مسعود پزشکیان+عکس فرزندان
پخش زنده بازی ایران ازبکستان/ تماشای آنلاین و رایگان دیدار امروز تیم ملی
کد مورس جدید 22 خرداد / همستر کمبت یک میلیون سکه رایگان
فوری/افزایش30 درصدی حقوق بازنشستگان از این ماه | افزایش دوباره حقوق این گروه از بازنشستگان
یک استقلالی معاون ستاد انتخابی مسعود پزشکیان شد
افشاریان همه را لو می دهد و قهرمانی های پوشالی پرسپولیس نقش بر آب می شود!
اعلام ترکیب ازبکستان مقابل ایران
دکتر کیارش مرادی پس از 72 ساعت شیفت درگذشت
جزییات مهم از واریز مرحله سوم سود سهام عدالت
زن جوان با همدستی 2 نفر شوهرش را به طرز فجیعی به قتل رساند
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی قطعی شد ✅
خبر خوش از مجلس؛ همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی می شود
کارت های بازی همستر کامبت امروز 22 خرداد برای دریافت 5 میلیون سکه مشخص شد (توکن)
فرمول جادویی همسان سازی حقوق بازنشستگان: جیبتان پرپول میشود! ?
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 22 خرداد / فیش حقوقی خرداد تغییر می کند؟
پروفیت مهم تر است یا سکه؟جواب رسمی کانال همسترکامبت
روغن کرچک برای لاغری مفید است؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
انتخابات ریاست جمهوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
متناسب سازی
مسعود پزشکیان
تکام
فریازان
آب معدنی
عنایت آباد
نمایندگان البرز
رضا ضراب
تنش با کره شمالی
تاجزاده
حکم ریاست جمهوری روحانی
کهرلا
شهر ناپل
پاسگاه جلابی
اتهامات سیاسی
سریال میدان سرخ
پزشکان خانواده
محمد مهدی مهدی خانی
مجتبی توتونی
کرونا آفریقایی
بخارا
جمع آوری معتادان متجاهر
ایران و ازبکستان
قاضی زاده هاشمی
فوتبال استقلال
تیم فوتبال استقلال خوزستان
سازمان بورس و اوراق بهادار
تماشای آنلاین
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
شورای نگهبان
شورای اسلامی
پرسپولیسی ها
رییس کمیسیون
شورای رقابت
کمیسیون تلفیق بودجه
تیم فوتبال پرسپولیس
رحمت الله نوروزی
آذربایجان غربی
گروهک منافقین
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
تأیید صلاحیت
کارکنان دولت
پرونده فساد
بدهی دولت به تامین اجتماعی
مهاجم تیم فوتبال استقلال
تیم ملی فوتبال ازبکستان
اصلاح طلبان در انتخابات
بورس اوراق بهادار تهران
تیم ملی فوتبال کشورمان
سید امیرحسین قاضی زاده
رییس مجلس شورای اسلامی
مقدماتی جام جهانی 2026
برنامه فوتبال برتر
وزارت خارجه آمریکا
استقلال و پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
بورس اوراق بهادار
مقدماتی جام جهانی
انتخابی جام جهانی
بازیکنان استقلال
بازنشستگان کشوری
بهزاد داداش زاده
فوتبال ازبکستان
باشگاه های آسیا
رژیم صهیونیستی
خودروهای داخلی
سود سهام عدالت
امیر قلعه نویی
جواد آقایی پور
مهاجم استقلال
ترکیب تیم ملی
حرف های جدید و عجیب «سحر قریشی» سوژه شد! دانلود قسمت ۱۹ فصل ۳ شب آهنگی اشرف ابریشمچی، دختر و جانشین مریم رجوی کیست؟ کد مورس بازی همستر کامبت امشب 22 و فردا 23 خرداد 1403 مشخص شد علت اصلی فوت همسر و فرزند مسعود پزشکیان+عکس فرزندان پخش زنده بازی ایران ازبکستان/ تماشای آنلاین و رایگان دیدار امروز تیم ملی کد مورس جدید 22 خرداد / همستر کمبت یک میلیون سکه رایگان فوری/افزایش30 درصدی حقوق بازنشستگان از این ماه | افزایش دوباره حقوق این گروه از بازنشستگان یک استقلالی معاون ستاد انتخابی مسعود پزشکیان شد افشاریان همه را لو می دهد و قهرمانی های پوشالی پرسپولیس نقش بر آب می شود! اعلام ترکیب ازبکستان مقابل ایران دکتر کیارش مرادی پس از 72 ساعت شیفت درگذشت جزییات مهم از واریز مرحله سوم سود سهام عدالت زن جوان با همدستی 2 نفر شوهرش را به طرز فجیعی به قتل رساند همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی قطعی شد ✅ خبر خوش از مجلس؛ همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی می شود کارت های بازی همستر کامبت امروز 22 خرداد برای دریافت 5 میلیون سکه مشخص شد (توکن) فرمول جادویی همسان سازی حقوق بازنشستگان: جیبتان پرپول میشود! ? آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 22 خرداد / فیش حقوقی خرداد تغییر می کند؟ پروفیت مهم تر است یا سکه؟جواب رسمی کانال همسترکامبت روغن کرچک برای لاغری مفید است؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی انتخابات ریاست جمهوری بازنشستگان تامین اجتماعی انتخابات ریاست ریاست جمهوری متناسب سازی مسعود پزشکیان تکام فریازان آب معدنی عنایت آباد نمایندگان البرز رضا ضراب تنش با کره شمالی تاجزاده حکم ریاست جمهوری روحانی کهرلا شهر ناپل پاسگاه جلابی اتهامات سیاسی سریال میدان سرخ پزشکان خانواده محمد مهدی مهدی خانی مجتبی توتونی کرونا آفریقایی بخارا جمع آوری معتادان متجاهر ایران و ازبکستان قاضی زاده هاشمی فوتبال استقلال تیم فوتبال استقلال خوزستان سازمان بورس و اوراق بهادار تماشای آنلاین امیرحسین قاضی زاده هاشمی شورای نگهبان شورای اسلامی پرسپولیسی ها رییس کمیسیون شورای رقابت کمیسیون تلفیق بودجه تیم فوتبال پرسپولیس رحمت الله نوروزی آذربایجان غربی گروهک منافقین تأمین اجتماعی کمیسیون تلفیق تأیید صلاحیت کارکنان دولت پرونده فساد بدهی دولت به تامین اجتماعی مهاجم تیم فوتبال استقلال تیم ملی فوتبال ازبکستان اصلاح طلبان در انتخابات بورس اوراق بهادار تهران تیم ملی فوتبال کشورمان سید امیرحسین قاضی زاده رییس مجلس شورای اسلامی مقدماتی جام جهانی 2026 برنامه فوتبال برتر وزارت خارجه آمریکا استقلال و پرسپولیس پرسپولیس و استقلال بورس اوراق بهادار مقدماتی جام جهانی انتخابی جام جهانی بازیکنان استقلال بازنشستگان کشوری بهزاد داداش زاده فوتبال ازبکستان باشگاه های آسیا رژیم صهیونیستی خودروهای داخلی سود سهام عدالت امیر قلعه نویی جواد آقایی پور مهاجم استقلال ترکیب تیم ملی
